Queremos que entrenes seguro
12 marzo 2020INFO DE CLUBesther 0 Comentarios

Como ya sabéis, nuestra prioridad siempre ha sido el entrenamiento seguro de nuestros clientes en cualquiera de nuestras instalaciones. Por ese motivo, queremos compartir con nuestos soci@s todo el trabajo que realizamos a diario para asegurar lo máximo posible la salud y la seguridad de nuestros clientes y nuestro equipo: En VivaGym existen estrictos protocolos de higienización y […]

Sorteo Entrena en pareja –  Instagram & Facebook
11 febrero 2020SORTEOesther 0 Comentarios

De acuerdo con la normativa vigente, EL GYM IBERIA, S.L.U. (en adelante, “VivaGym”), domicilio en Calle Compositor Lehmberg Ruiz, Nº 4, Escalera Derecha, 2ºF, Oficinas 5 y 6, c.p. 29.007 de Málaga y con C.I.F. B-85924132 celebra la siguiente promoción al objeto de fomentar la inscripción de clientes en los centros deportivos titularidad de VivaGym […]

Estamos hechos para movernos, ¡entrena duro!

Los seres humanos estamos diseñados para el movimiento, por tanto, practicar actividad física nos va a reportar múltiples beneficios a nivel psicofisiológico. Es decir, hablamos de salud y bienestar físico y mental. Desgraciadamente, en la mayoría de los casos, nuestros trabajos y el estilo de vida actual tienden a hacernos cada vez más sedentarios. Además, […]

Entrenamiento de fuerza para perder peso
28 enero 2020ENTRENAMIENTOesther 0 Comentarios

¿Ha terminado Navidad y te ves con unos kilos de más? ¿Has comenzado a hacer dieta y te has atrevido y te has apuntado al gimnasio? Estás en el momento y lugar indicados para cumplir con tu objetivo de perder peso y desde VivaGym queremos ayudarte a que cumplas tu objetivo y te encuentres mejor […]

Este 2020, empieza a correr
21 enero 2020RUNNINGesther 0 Comentarios

¿Has comenzado el año con nuevos objetivos? ¿Comenzar a correr es uno de ellos? Hoy vamos a ayudarte a ponerte en marcha y a colaborar para que alcanzar tu objetivo sea mucho más sencillos. Lo primero que has de hacer es marcarte un objetivo a corto-medio plazo. Dependerá del nivel del que partas: puede ser […]

Sorteo Blue Monday –  Instagram & Facebook
16 enero 2020SORTEOesther 0 Comentarios

De acuerdo con la normativa vigente, EL GYM IBERIA, S.L.U. (en adelante, “VivaGym”), domicilio en Calle Compositor Lehmberg Ruiz, Nº 4, Escalera Derecha, 2ºF, Oficinas 5 y 6, c.p. 29.007 de Málaga y con C.I.F. B-85924132 celebra la siguiente promoción al objeto de fomentar la inscripción de clientes en los centros deportivos titularidad de VivaGym […]

HIIT Zone es tu actividad en VivaGym
14 enero 2020ENTRENAMIENTOesther 0 Comentarios

HIIT es el acrónimo inglés de High Intensity Interval Training. En castellano: entrenamiento de intervalos de alta intensidad. Se traduce en un protocolo de entrenamiento en el que se realizan intervalos cortos de ejercicios de alta intensidad comprendidos entre el 80% y el 100% del volumen máximo de oxígeno, intercalados con periodos de recuperación o […]

7 enero 2020ENTRENAMIENTOesther 0 Comentarios

El entrenamiento funcional se basa en recrear las condiciones en las que el sujeto se va a desenvolver en su actividad diaria. Transferencia a una vida cotidiana. El entrenamientos funcional se fundamenta en integrar todos los aspectos del movimiento de nuestro cuerpo del ejercicio diario. Es decir, no entrenamos un grupo de músculos aislado, sino […]

Sorteo navideño – Instagram
16 diciembre 2019SORTEOesther 0 Comentarios

De acuerdo con la normativa vigente, EL GYM IBERIA, S.L.U. (en adelante, “VivaGym”), domicilio en Calle Compositor Lehmberg Ruiz, Nº 4, Escalera Derecha, 2ºF, Oficinas 5 y 6, c.p. 29.007 de Málaga y con C.I.F. B-85924132 celebra la siguiente promoción al objeto de fomentar la inscripción de clientes en los centros deportivos titularidad de VivaGym […]

Sorteo Instagram – Puñales por la espalda
12 noviembre 2019SORTEOesther 0 Comentarios

De acuerdo con la normativa vigente, EL GYM IBERIA, S.L.U. (en adelante, “VivaGym”), domicilio en Calle Compositor Lehmberg Ruiz, Nº 4, Escalera Derecha, 2ºF, Oficinas 5 y 6, c.p. 29.007 de Málaga y con C.I.F. B-85924132 celebra la siguiente promoción al objeto de fomentar la inscripción de clientes en los centros deportivos titularidad de VivaGym […]

Página 2 de 3212345...102030...Última »

Buscador

SÍGUENOS EN FACEBOOK