Archivos para la categoría receta

Tres recetas healthy para llevar este verano a la playa
6 agosto 2019recetaesther 0 Comentarios

En esta época del año, suele costarnos un poco más cuidar la línea y mantener nuestros hábitos saludables. El buen tiempo y las vacaciones nos invitan a salir y comer fuera de casa: ir a la playa, salir con los amigos, cenas, las fiestas… Motivo por el cual a veces caemos en excesos que perjudican […]

Tu bebida refrescante para este verano
18 julio 2019recetaesther 0 Comentarios

Todos sabemos que es muy importante estar hidratados, sobre todo durante los meses de verano. Por ello, hoy os traemos una bebida refrescante que os ayudará a conseguir una hidratación óptima además de aportar una gran dosis de energía con un sabor delicioso. Los ingredientes que vamos a utilizar son: 30 moras aproximadamente 2 manzanas […]

Helados détox sanos y deliciosos
13 junio 2019recetaesther 0 Comentarios

Hoy os vamos a presentar unos helados détox para combatir el calor y seguir en línea en nuestro objetivo verano fit. Recuerda que estos helados, aparte de estar muy ricos y sanos, te van ayudar a evitar alguna que otra tentación durante el día pero que nunca son un sustitutivo de una dieta sana, equilibrada […]

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